Tudatos önfejlesztés kurzus: Vedd birtokba a figyelmed, az időd, a gondolkodásod, azaz önmagad! Pszichológiai önfejlesztő program, hogy több figyelmet tudj szentelni az igazán fontos dolgoknak,
Saját szabályrendszered kialakítása a közösségi média használatához; Hogyan határozd meg az időmennyiséget, a mikort, a gyakoriságot és az eszközt; Szabadság vs korlátok vagy korlátok=szabadság?